روانشناس بالینی

شناسایی حالتهای هیجانی اصلی ترین و بنیادی ترین مهارتی که به هوش هیجانی کمک می کند، توانایی شناخت دقیق حالتهای […]

نگرانی های اجتماعی: اگر کسی مرا دوست نداشته باشد چی؟   اگر از ارزیابی منفی دیگران می ترسید، پس نگران

فهرست خطاهای شناختی 1- ذهن خوانی: شما فرض را بر این میگذارید که میدانید آدم ها چه فکر میکنند بی

نگرانی سلامتی: اگر واقعا بیمار باشم، چی؟ آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که با مشاهده هرگونه لک،

اضطراب اجتماعی فوبی اجتماعی به این صورت تعریف می شود: ترس آشکار و پایدار از یک یا چند موقعیت عملی

در این مطلب می خواهیم به آسیب هایی که از ناحیه ی ارتباط جمعی،رسانه ها و علی الخصوص رسانه های