بالینی

وسواس های فکری شما تنها افکار مزاحم بی ضرری هستند که چون آنها را به اشتباه خیلی مهم، خطرناک یا […]

هر مشکلی، در طول حیات خود، زمانی آماده حل شدن و از بین رفتن میشود. هیجانها وسیله ای است که

متعادل کردن رفتار یعنی چه؟ همه ی ما مطلب های بسیاری راجع به متعادل کردن زندگی، حجم کار، تعهد در

افراد بسیاری هستند که وقتی با شکست روبه رو میشوند، راحت با آن برخورد می کنند.شکست خوردن،ترس آور، مشکل آفرین

در اینجا به چگونگی کاربرد صحیح باورها اشاره میکنیم: باید باورهایی را بیان کرد که وقوع شان امکان پذیر است.

اعتیاد به استفاده از گوشی های هوشمند باعث شکل گرفتن نوعی از ارتباطات عصبی در مغز میشود که دقیقا در

#روانشناسى_بالينى اهمال كارى ✍️ یکی از مهارت های عملی که میتواند به شما کمک کند تا عادت اهمال کاری را

افسردگی نشانه ضعف نیست، بلکه یک بیماری است که نیاز به درمان حرفه ای دارد. در درمان افسردگی نخستین و