اضطراب

عوامل خودارضایی در نوجوانان بالغ‌شدن به این معنی که به خاطر تغییرات جسمی ـ هورمونی، هیجانی و شناختی در نوجوان […]

اضطراب در کودکان چگونه به نظر می رسد؟ زمانی که کودکان اضطراب را تجربه می کنند، احتمالا اعلام می کنند

 عواطف منفی برای خلق واقعیتی سالم، شاد و سرشار از هماهنگی که آرزوی همه ی ماست، لازم است نخست به

اضطراب امتحان اضطراب امتحان از دو کلمه  اضطراب و امتحان تشکیل شده است. منظور از اضطراب نوعی حالت نا خوشایند

فهرست خطاهای شناختی 1- ذهن خوانی: شما فرض را بر این میگذارید که میدانید آدم ها چه فکر میکنند بی

نگرانی سلامتی: اگر واقعا بیمار باشم، چی؟ آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که با مشاهده هرگونه لک،

اضطراب اجتماعی فوبی اجتماعی به این صورت تعریف می شود: ترس آشکار و پایدار از یک یا چند موقعیت عملی