چگونگی رفتار والدین در مقابل ترس کودک انسان میتواند بترسد و این کاملا طبیعی است ولی قرار نیست ما دچار […]

طرح واره چیست؟ طرح واره یک الگو است، طرح واره ها در خلال دوران کودکی و نوجوانی شکل می گیرند

این تمرین بیشتر متوجه تلاش برای دو معضل واقعی در جریان زندگی است. یکی مسئله ی تقسیم کار و دیگری

چیزی را می یابید که جستجو می کنید ! معتقدم که چیزی را پس می گیریم که از خودمان صادر

معاشرت ها اجتماعی   بسیاری از والدین می خواهند به هرترتیبی که شده فرزندان خود را به شرکت در میهمانی

چگونه کودک را سرگرم کنیم؟ یک بچه یک ساله همچنان دوست دارد دور و بر والدینش بچرخد، ما میتوانیم به

خشم واکنشی است در قبال تهدیدی واقعی، خیالی یا مبهم. این واکنش در واقع احساسی است طبیعی که برای همه

فواید خواب مناسب: _ داشتن خواب کافی شبانه فواید بسیار زیادی دارد. نتایج مطالعات بالینی نشان میدهد که خواب شبانه،

عوامل سه گانه ی زیر محور ازدواج هستند: 1- احترام: احترام یک ضلع اساسی ازدواج است. احترام به همسر و