روانشناسی

راهبردهای مقابله با استرس می توان راهبرد های مقابله سازگارانه با استرس را در طیفی گنجاند که یک سر این […]

افسردگی مهارت مقابله با خلق منفی همه ما دوست داریم در تمامی احوالات خود را فردی با خلقيات  متعادل، با

برای ورود به دنیای آدم ها ی جرات مند باید از سه مرحله زیر عبور کنید: پیش از اعلام موضع 

از پوشک گرفتن  یک لگن آموزشی کودک که او خودش به تنهایی بتواند رویش بنشنید. اگر بتوانید برای هر جای

مشاوره مجازی مشاوره فرایندی است که بین یک مشاور حرفه ای و یک مشتری انجام می شود که مشاور از

دلایل خیانت وقتی رابطه شما مشکل دارد و شما نمی دانید که چطور باید آن را سر و سامان بدهید.

مهارت جرأت ورزی افراد دارای خصوصیات و ویژگیهای متفاوت هستند و طبیعتا در موقعیت های مختلف تحت شرایط زمانی و

مهارت تفکر نقاد بسیاری از مردم معنی انتقاد را معادل مفاهیمی نظیر سرزنش، خرده گیری، شماتت، عیب جویی و توبیخ می

اهمیت روابط بین فردی موثر داشتن روابط بین فردی موثر یک مهارت است. این مهارت همانند مهارت های دیگر با

رنگ در شناخت رنگها باید توجه داشت که اگر خیلی زود یعنی هنگامی که کودک احتیاج به شناخت فهمی و