برقراری روابط مثبت (1)

مردم و موقعیت های مثبت را جذب کنبد

مبارزه با خون آشام های انرژی

آیا در پی روابطی هستید که به قلب و روح شما قوت می بخشد و ارتباط های قوی تری ایجاد می کند؟

از انتخاب های بد و از نداشتن علاقه و احساسات خسته شده اید؟

دوست دارید افراد را با استیلا و تمامیت بیشتری جذب کنید؟

دانشی درباره ی انرژی می تواند توانایی شما را برای ساختن روابط مثبت، جلوگیری از تنهایی و خستگی توان فرسا، افزایش دهد.

چگونگی برقراری رابطه در کسب انرژی، نقش بسیار مهمی ایفا میکند. هفتمین رهنمود، راه حلی برای معمای زندگی ارائه میدهد. به شما کمک می کند تبادل انرژیتیکی را بین افرادی که انرژی میدهند و آنهایی که شما را از انرژی خالی می کنند درک و ارزیابی کنید، نه یک ارتباط نافعال و تصادفی. لعنت بر روان پزشکی سنتی که این چنین واله و شیفتهی زیست شیمی رفتاری است ولی در مورد اینکه انرژی ظریف و پیچیده چطور می تواند ما را شاد و زنده کند، کور است. به عنوان یک دکتر و یک زن، بدون دسترسی به حقایق کامل، احساس فریب خوردگی میکنم. شدید مخالف قبول هر چیزی هستم که قدرت کامل ما را در تعاملها برنینگیزد. برای رسیدن به این هدف، به شما نشان میدهم چگونه مردم و موقعیت هایی را جذب کنید که به شما روح و حبات می بخشند، به جای آنکه برچسب قربانی به خود بزنید یا تسلیم حوادث شوید. رهنمودهای من فراسوی تعیین مقصد یا تهیهی فهرستی از آرزوها در مورد خصوصیات معشوق، دوست یا شغل مورد آرزوست بلکه در مورد داشتن درک روشنی از انرژی و هماهنگ کردن خود با اشارات و نشانگانی است که شما می فرستید.

جذب کردن: مغناطیس مرموز و به ظاهر فراری میان مردم که عشق، دوستی، شغل و شیمی ماجراجویی های سهیم شده را دربر می گیرد.مفهوم مخالف جذب کردن، دفع کردن یا بیزاری است، نیروهایی که ما را عقب می زند. در روان پزشکی انرژی، به گونه ی مشتاقانه ای در مورد نیروهایی که خوبی، عشق و تحرک را وارد زندگی ما میکنند، کنجکاو هستم. اگرچه اغلب مردم، جذابیت را مساوی با ضریب هوشی، ظاهر آراسته، حساب بانکی یا فریبندگی می دانند، اینها معیارهای کافی برای فراخوانی چنین نعمانی نیستند. شما فقط به دنبال کسب توجه نمی باشید، بلکه به دنبال توجه درست و صحیح می باشید که موضوع این بخش است. میزان و سطح جذابیتی که به آن اشاره دارم ارتباط دارد با سريان جوهر زندگی که پیامد و نتیجه فرعي هم کار ما و هم زجر و رنج هاست. شما قادر نیستید آن را تغییر دهید ولی می توانید امواجتان را تغییر دهید تا امکانات را به حداکثر برسانید.
در اینجا چهار قانون انرژیتیکی در رابطه با کشش مثبت بیان می کنم. آنها به شما کمک میکنند دشواری های مربوط به رابطه ها را برطرف و رابطه را به اقلیم قلب هدایت کنید. در این میان دوستی ها، شغل و خانواده همه می توانند سود ببرند. هدف، بافتن تعامل های متقابل و تغذیه کننده است نه برنده شدن در مسابقه ی محبوبیت. نمی خواهم شگردهای دوست یابی را به شما بیاموزم یا اینکه یاد دهم در مهمانی ها چگونه مرد یا زن را جذب کنید، شگرد بیش از حد شوق آوری که به ندرت در آن موفقیت مشاهده می شود. مایلم به روش جدیدی برای بودن و دیدن اشاره کنم که به شما کمک می کند دیگران را جذب کنید، جذاب تر باشید و با کشف مهارت های بیشتر از طریق رادار تمیز دهنده، بد را از خوب تشخیص دهید.
هفتمین رهنمود روی روشهایی برای شناخت و جذب افراد مثبت تأکید میکند که نفوذی پایا روی سلامتی و آرامش خواهند داشت. با اطمینان خاطر استراحت کنید، شما نباید ماهاراشی باشید تا امواج مثبت ساطع کنید. همه ی ما این قدرت را داریم. به دنبال انرژی مثبت در همه جا بگردید:کنار صندوقدار، همسایه و همکار. شبکهی ظریف و پیچیدهی ارتباطی میان ما وجود دارد که مرتب نظام انرژی ما را می پیچاند. به عنوان فردی با حس شهود، سلامت من متکی به بررسی دقیق کیفیت این تبادلات است. برخی از افراد می توانند مرا مریض کنند و عده ای به من روحیه می بخشند. محسن کار این است که حساسیت به انرژی سبب تلفیق احساسات عاشقانه می شود، موهبتی که ارزشمندتر از حساسیت فرد دارای حس شهود به انرژی های منفی است. دانستن این قوانین در رابطه هایتان به شما قدرت می دهد تا از کیفیت شهودی خود حداکثر استفاده را ببرید. توجه داشته باشید چگونه به تعامل ها پاسخ می دهید. امواج مثبت، افراد را در همان طول موج جذب کرده، حلقهی پسخوراند پرورش دهنده ای به وجود می آورد.
شما با یادگیری مهارت های مربوط به انرژی می آموزید چگونه هماهنگ با رهنمودهای داده شده، عمل کنید. برای جلوگیری از روابط سمی و برای آنکه نگذاریم روابط سمی و کنترل نشده سلامت ما را به خطر بیندازند، در درجه ی اول باید بکوشید انرژی های مثبت افراد را جذب کنید، سپس با داشتن انرژی مثبت و دست نخورده بهتر آمادگی دارید انرژی منفی را نفی کنید. جمع آوری چرخه ای از روحیه های همخون همسرشت و مشابه، به شما قدرت می دهد تا رشد کنید و شکوفا شوید. 

چهار قانون جذب انرژیتیکی

قوانین زیر برای عمل به آنهاست نه فرضیه که صرفا روی آن تأمل کنید. ما می توانیم با افزایش انرژی پدیده های خوب را به خود جذب کنیم. هر کدام از ما شایستگی برخورداری از این نعمت را دارد.
هنگام به کار بردن این قوانین تجسم کنید در حال پیچاندن پیچ رادیویی هستید برای شنیدن بهترین آهنگ ها. پس از اینکه امواج مثبت بیشتری را جذب کردید افراد همخو باشما، چاره ای جز جذب شدن به سمت شما ندارند. ضمنا انتخاب های شما به تدریج آگاهانه تر و بهتر می شود. هر قانونی را روی خانواده، دوستان و همکاران امتحان کنید. در دفتر یادداشت، فهرستی از علت و معلول تهیه نمایید. برخی از موفقیتها سریع تر از دیگران نصیب شما می شود و عمل کردن به این قوانین به طور اساسی روابط شما را بهبود می بخشد.

• قانون جذب ۱: ما خود همسرشت خود را جذب می کنیم.
• قانون جذب 2 :الهام ، انتخاب های روشنفکرانه را شفاف میکند.
• قانون جذب 3 :  مشاهذه زیبایی و خوبی در مردم آنها را جذب میکند.
• قانون جذب 4 : بخشش صادقانه موجب فراوانی میشود.

قانون جذب ۱: ما خود همسرشت خود را جذب می کنیم

پویایی اولیه ی انرژی این است که ما آنکه را هستیم به طرف خود جذب میکنیم – هر چه انرژی مثبت بیشتری پخش کنیم انرژی مثبت بیشتری جذب خود میکنیم. در مورد انرژی منفی هم همین طور است: کبوتر با کبوتر باز با بازی کند همجنس با همجنس پرواز. بدخو، بدخو را جذب می کند. شور و احساسات، شور و احساسات را جذب می کند. خشم، خشم را جذب می کند. توضیح: همه ی ما فرستنده های ظریف و پیچیده ی انرژی هستیم. ما پیوسته نشانگانی بیرون می فرستیم که افرادی با طول موج مشابه آن را جذب می کنند و به طرف آن جذب می شوند – یک فراخوانی غریزی که ممکن است از آن آگاه نباشیم. اینکه چرا فرصت ها در زندگی ما پیش نمی آیند یا می آیند، وظیفه ی این بخش است.
یک پدیده ی شناخته شده توسط بسیاری از درمانگرها این است که ما اغلب امواج بیمارانی را جذب می کنیم که آینه ی کشمکشها و شادی های فعلی ما هستند. گویی اعلامیه ای به جهان هستی فرستاده می شود مبنی بر اینکه «من اینجا هستم. این وضع و موقعیتی است که من اکنون در آن قرار دارم، نزد من بیا.» برای نمونه، به محض اینکه اولین کتابم «دید دوم، را به چاپ رساندم، کتابی که رؤیای درونی مرا تحقق بخشید، تعدادی از بیمارانم نیز پروژه های مورد علاقه ی زیادی داشتند که موفق به تحقق آن شدند. چند سال بعد، زمانی که زبون و درمانده، ناظر پدرم بودم که چگونه کنترل جسم و ذهن خود را به علت ابتلا به پارکینسون از دست داد از بسیاری از بیمارانم تلفن هایی دریافت کردم مبنی بر اینکه والدین آنها هم به علت پارکینسون دستخوش همان افول غم انگیز شده اند. از طرف دیگر اگر از دیدگاه مثبت به مسئله نگاه کنم، زمانی که دختر یکی از دوستان روانپزشکم حامله شد، ناگهان سیلی از والدين حامله به دوستم مراجعه
کردند.
چگونه می توان با مهار کردن این کیمیای فریبنده، آرزوهای خود را برآورده ساخت؟ لب کلام اینکه باید تلاش کرد تا به طور انرژیتیکی آنچه می خواهیم جذب کنیم. نگاهی به وضع و موقعیت فعلی خود بیندازید.

ابتدا مثبت بودن را از نظر رفتاری و نگرشی توصیف کنید. زمانی که آن را توصیف کردید، می توانید این کیفیات و ویژگی ها را در خودتان تقویت کنید و همان را هم جذب کنید. اگر در حال حاضر از محیط مثبت دور هستید نگران نباشید. هدف این برنامه این است که شما را به آنجا برساند. این نوعی تکامل است. به ویژگی هایی فکر کنید که در خود و دیگران فوق العاده اهمیت می دهید. بعد فهرست وار این کیفیات را در دفتر یادداشتتان بنویسید.

افراد مثبت خصوصیات زیر را دارند:

• خود را متعهد می دانند که نسبت به خود و اطرافیان شفقت نشان دهند و قلب گشوده ای دارند.
• شجاعانه، رؤیاهای خود را دنبال می کنند.
• قابل اعتمادند و خودشان را باور دارند، حتی زمانی که دنیا علیه آنها در چرخش است.
• از نقاط ضعف خود آگاه اند و سعی می کنند آن را برطرف نمایند. 
• دوست دارند از اشتباهات خود درس بگیرند.

افراد مثبت خصوصیات زیر را ندارند:

• وسواس ندارند که همواره کامل با مثبت به نظر برسند. 
• خودش را به دلیل کمبودهایی که دارد شدیدا آزار می دهد یا در سوراخ تاریک بدبینی، دست و پا می زند.
• مرتب در این هول و هراس است که مبادا انسان سنگدلی شود.
• بیش از حد تمیز و مقید به انجام کارهای خوب است. در حالی که به سلامت و بهداشت خود توجه ندارند.
• از نقطه ضعف های خود غافل هستند و ناآگاهانه عمل می کنند.

هرگز فراموش نکنید: همه ی ما انسان هستیم و نقاط ضعف و قوتداریم. آنچه افراد مثبت را جدا می کند این است که آنها مصمم هستند بهترین کار را انجام دهند و به منفی های درون و اطراف خود پاسخ ندهند. یاد بگیرید کمال طلبی را کنار بگذارید. همه ی افراد جنبه های آزار دهنده ، چالش برانگیز و نومیدکننده دارند. پیام من به انسان ها این است: ما در دنیای فیزیکی با همهی نقصانها زندگی می کنیم. اینها دوستان و قهرمانان من هستند. برعکس، افرادی که می خواهند «خیلی کامل» به نظر برسند حالت چندش آوری به من می دهند. مسلما شما نمی خواهید جزء
آدم های همیشه لبخند بر لب، خالی از احساس، متظاهر و زن خشنود کنی و باشید. این افراد دو قلوهای زشت چهرهی افراد مثبت و خوش چهرهای هستند که من به تصویر کشیده ام.
قانون جذب کردن، درها را باز می کند. ولی حقیقت نهفته در برنامه ی انرژی من این است که کیفیت رابطه ها، ارزش و اهمیت دارد نه کمیت آنها. برای درک این واقعیت نیاز است ما فراسوی وسواس فرهنگمان به محبوبیت، حرکت کنیم. قبول دارم که این آرزو تا حد زیادی غریزی و سرشتی است. محیط دبیرستان برای شاگردی که محبوبیت ندارد، حكم جهنم را دارد. خودم از جمله افرادی بودم که به نحو دردناکی خود را بیرون از دایرهی محبوبیت میدیدم. خوشبختانه اکنون به عنوان یک فرد بزرگسال این را درک می کنم که محبوبیت، کیسه ای محتوی مخلوطی از کیفیت هاست و همیشه شادی به ارمغان نمی آورد. آری، فرصت ها ممکن است افزایش پیدا کنند. البته مورد علاقه بودن به شما احساس خوبی می دهد ولی متوجه شده ام که این نیاز، به اعتیاد مبدل می شود. با هنرپیشه هایی کار کرده ام که عزت نفس آنها به طور غیرقابل باوری به محبوبیت آنها در عامه بستگی دارد، نوعی خودکشی برای کسب عزت نفس. محبوبیت توده ای می تواند به سردرگمی و شکست منجر شود.

یکی از بیمارانم که مدل بسیار زیبا و جذابی است نمی تواند از پارکینگ منزل تا مطب من بدون آنکه یکی از عشاق همراهی اش کند، بیاید. این زن انتخاب های بسیار خوبی می تواند داشته باشد ولی وحشتناک ترین شخصیت ها را میان مردان انتخاب می کند، الگوی مخربی که او را به طرف من کشانده است.

تمرین زیر به این منظور نیست که شما گروه زیادی را به طرف خود جلب کنید، اگرچه این هم میسر است. اگر مردم هر چه بیشتر باشند به شما انرژی بیشتری می دهند، به شما کمک میکنم نوع درست آنها را جذب کنید. اگر محافل کوچک تر را ترجیح می دهید این تمرین شما را قادر میکند کیفیت را، درست تشخیص دهید.

هم اکنون تغییر کنید سعی کنید بیشتر مثبت اندیش باشید و افراد و موقعیتهای مثبت را به طرف خود جلب کنید

انرژی، کلید خاموش – روشن ندارد. همان طور که رادیو پیچ صدای زیاد و کم دارد، شما هم می توانید امواجتان را تنظیم کنید. شما می توانید در کنار برخی از افراد آنها را بالا ببرید و در کنار دیگران پایین بیاورید. با موارد زیر نشانگان مثبت خود را افزایش دهید.

١- بهترین کیفیت خود را شناسایی کرده، از آن موضع عمل کنید.

2- انرژی قلب را به اطراف پراکنده کنید.

3- بطور منظم مراقبه کنید.

مرکز مشاوره دیدار   ۰۲۱۸۸۸۹۳۲۵۸

http://t.me/clinicdeedar

www.clinicdeedar.com