صداقت در زندگی مشترک

صادق بودن در زندگی مشترک بسیار مهم است. هرگاه حقیقتی را از همسرتان پنهان می کنید مجبورید احساسات خودتان را فرو ببرید و سرانجام دچار کرختی عاطفی خواهید شد. حالا زیاده روی در صداقت را بررسی کنیم. بیشتر اوقات این عبارت اشاره دارد به اینکه: نیاز داری همسرت احساساتت را درک کند که نمونه هایی از آن چنین است:

_ من احساس کمبود میکنم چون نیازهایم را برآورده نکرده ای.

_ من از اینکه تو همیشه تو ذوقم میزنی متنفرم.باید از این کار دست برداری.

_ من از اینکه وقت زیادی را صرف شغلت میکنی و هرگز وقتی را به من و خودت اختصاص نمی دهی دلگیرم.

بعضی افراد وانمود می کنند که صداقت بسیار زیادی دارند و آن را برای ناراحت کردن همسر به کار می برند تا با این روش همسرشان تحت کنترل آنها بماند و عدم امنیت و ترس را پوشش دهند. ممکن است تمام این گفته ها حقیقت داشته باشد اما نکته اصلی این است که از بیان چنین احساساتی چه هدفی داریم؟ آیا بیان چنین احساساتی برای سلامتی رابطه زناشویی نقش اساسی دارد؟ یا بیان چنین احساساتی، مسئله ای را حل میکند؟ البته جواب این سوالها منفی است. این احساسات هم انتقاد زیان آور است و هم بی حسی عاطفه به حساب می آید که با صداقت اشتباه گرفته شده است. خیلی نگران کننده است با شخصی که دوستش داریم موضوعی معمولا ناخوشایند را بیان کنیم که نمیدانم در قبال آن چه واکنشی نشان خواهد داد.راه دیگری هم وجود دارد که خیلی وحشتناکتر از ابراز صداقت است می توانی احساسات خود را سرکوب کنی و با انکار واقعیت ها زندگی نمایی تا به نقطه مرگ عاطفه برسی. شجاعت داشته باش با افتخار از طریقی که همسرت بتواند آن را بشنود حقیقت را ابراز کن.

مرکز مشاوره و روانشناسی دیدار

http://t.me/clinicdeedar

www.clinicdeedar.com