کودک درون

از /

 کودک درون

کودک درون حضوری قدرتمند دارد. در کانون هستی ما به سر می برد. کودک نوپایی سالم و شاد را مجسم کنید. وقتی این کودک را در چشم دلتان مجسم می کنید، سرزندگی او را احساس کنید. با شور و شوقی مدام محیطش را کشف می کند. از احساسهایش باخبر است و آشکارا آنها را نشان میدهد. وقتی آزار می بیند. گریه می کند. وقتی خشمگین است فریاد می زند. وقتی خوشحال است لبخند می زند یا از ته دل میخندد. این کودک بسیار حساس و غریزی نیز هست. می داند به چه کس اعتماد کند و به چه کس اعتماد نکند. دوست دارد بازی و کشف کند. هر لحظه اش تازه و سرشار از شگفتی است: چشمه بی انتهای خلاقیت و سرزندگی؛ وجودش از این بازیگوشی شادمانه می جوشد.
به مرور زمان، این کودک به سوی توقعات و جهان افراد بالغ کشیده میشود. صدای بزرگترها با نیازها و خواسته هایشان – به تدریج ندای درونی احساسها و غرایز را خاموش می کند. والدین و آموزگاران – در واقع – میگویند: «به خودت اعتماد نکن. احساسهایت را احساس نکن. این را نگو. آن را بیان نکن. همان را بگو که ما می گوییم. ما بهتر می دانیم.»

به مرور زمان، ویژگیهایی که به کودک سرزندگی میبخشید – کنجکاوی و خودانگیختی و توانايي احساس کردن – به ناچار پنهان می شوند. اغلب اوقات افراد بالغ در فرایند آموزش و پرورش و ایجاد انضباط، کودک را به بالغی قابل پیش بینی تبدیل می کنند. و به «خود» راستين کودک لطمه می زنند. کودک احساس برهنگی و سرما می کند. جهان افراد بالغ برای کودکان جای امنی نیست. طفل در حال رشد – به منظور بقا – روح شاد و کودکانه اش را مخفی و محبوس میکند. اما کودک درون هرگز بزرگ نمی شود و از بین نمی رود. مدفون، اما زنده و منتظر می ماند تا روزی آزاد شود.

کودک درون همواره می کوشد توجه ما را به خود جلب کند. اما بسیاری از ما فراموش کرده ایم چگونه گوش بسپاریم. وقتی احساسهای راستین و گواهی دلمان را نادیده میگیریم، کودک درون را نادیده می انگاریم. وقتی به خود می گوییم نباید نیازهای بچگانه داشته باشیم زیرا معقول و عملی نیستند – و عذر و بهانه می آوریم که این کار برای افراد بالغ مناسب نیست – کودک درون را طرد می کنیم. مثلا شاید این تمایل را احساس کنیم که فقط محض تفریح از راه پارک عبور کنیم، یا به علت از دست دادن دوستی زار زار گریه سر دهیم. این کودک درون است که می خواهد نمایان شود. اما وقتی بالغ جدی درونمان می گوید:
«گریه نکن! پسرهای بزرگ گریه نمی کنند. آدم باید بر خودش مسلط باشد!» کودک درون در گنجه محبوس می شود.

وقتی کودک درون ما محبوس می شود، خودانگیختگی طبیعی و شور و شوق زندگی را از دست می دهیم. به مرور زمان، این امر به کمبود انرژی و بیماری مزمن یا مرضی صعب العلاج می انجامد. وقتی کودک درون ما پنهان می شود، خود را از دیگران نیز جدا میکنیم. آنها هرگز نمی توانند احساسها و آرزوهای راستین ما را دریابند، یا بدانند که به راستی کیستیم. یعنی تجربه صمیمیت راستین با دیگران غیر ممکن می شود. و این دعوت از فاجعه و مصیبت است. برای این که کاملا انسان باشیم، کودک درون باید پذیرفته و نمایان شود.

کودکی خردسال که انسان را هدایت میکند.

درون هر فرد بالغ، کودکی فریاد می زند:

“بگذار نمایان شوم.”

این کودک که در درون انسان زندگی می کند کیست؟ چرا در درون انسان به تله افتاده و چه چیز را می تواند پیشکش کند؟ چگونه می توان این کودک را آزاد و رها کرد؟ به هنگام انجام تمرینهای این کتاب، خودتان به این سؤالها پاسخ خواهد داد. تعمدا به جای مطالعه، کلمه تمرینها را به کار برده ام. زیرا نگرش و روش این کتاب، براساس حرکت دستها است. از طریق تلفيق كلمات و تصاویر و فعالیتهایی، هدایت خواهید شد تا کودک درون خویش را کشف و از او مراقبت و حمایت کنید. هدفم این است که کودک درون خود را دوست بدارید و از او دعوت کنید تا بخشی از زندگیتان باشد.

مفهوم کودک درون، مضمون تازه یی نیست. عملا در اساطیر باستان و قصه های پریان ریشه دارد. همه ادیان حکایاتی درباره کودکی دارند که ناجی بارهنمای انسان شده است. این کودک معمولأ يتيم و طردشده است یا زندگیش در معرض خطر و تهدید قرار دارد. موسی را میان کاه گاوان یافتند. عیسی در محقر ترین صحنه به دنیا آمد زیرا در قهوه خانه جایی نبود.» زندگیش در معرض خطر بود زیرا هرود شاه همه نوزادان را گردن میزد. به همین ترتیب، تولد کریشنا نیز با خطری عظیم همراه بود. به شاه کانسا گفته بودند مردی که سرانجام به دست او کشته خواهد شد، عنقریب به دنیا خواهد آمد. در نتیجه او فرمان داد که همه نوزادان پسر را گردن بزنند.

در اساطیر یونان، زئوس خردسال در معرض این خطر بود که پدرش کرونوسه او را ببلعد. و زئوس در مقام پدر دیونیسوس، هنگامی که پسرش به دست تیتان ها تکه تکه شد غایب بود. دوقلوهای اساطير روم – رومولوس و رموس – طرد شدند و آنها را به رودخانه تیبر سپردند. افسانه های پریان اروپایی نیز لبریز از کودکان قهرمانی است که در معرض خطر و تهدید غولان و دیوان قرار دارند: هانسل و گرتل ۱۴، جادوگر خود را داشتند. سیندرلا۱۳ زن پدر بدجنس و خواهرخواندگان نامطبوع خود را داشت، جک، غول خود را دارا بود. و «دختر شنل قرمزی»، گرگ خود را داشت.

در این قرن، کارل گوستاو یونگ – روانشناس – و جوزف کمپبل – اسطوره شناس – به ما نشان داده اند که این اساطیر و افسانه ها جاذبه یی گسترده دارند زیرا تجربه های جهانی جملگی انسانها را نمایان می سازند. مثلا همه انسانها این خصیصه مشترک را دارند که به صورت نوزادانی آسیب پذیر و متکی زندگی را آغاز می کنند. از این رو می توانیم با کودکان ناتوانی که در این قصه ها موردسوء تفاهم و بهره برداری قرار گرفته اند احساس همدلی کنیم. آیا کسی هست که در کودکی به نوعی مورد بدرفتاری جسمی یا عاطفی قرار نگرفته باشد؟ 

ماهیت طفولیت این است که نوزاد با کودک را در معرض آسیب قرار دهد. بزرگترهایی خشن یا عاری از حساسیت قطعا می توانند به چشم کودک همچون دیوان و غولان و جادوگران بنمایند. به همین دلیل قصه های کلاسیک پریان – خواه به اتکای حافظه نقل شده و خواه در کتابی مصور خوانده شده و خواه بر صحنه فیلم آمده باشند – ما را مسحور خود می سازند. وقتی والت دیسنی داستان سفیدبرفی را برای نخستین فیلم موضوع دار نقاشی متحرک خود انتخاب کرد، کاملا به این امر واقف بود. اگر چه سرمایه گذاران و مسؤولان امور مالی، او را به باد تمسخر گرفتند، اما نتوانستند او را از عمل باز دارند. او می دانست که عموم به این شیوه جدید برای ارائه قصه یی کلاسیک، پاسخ مثبت خواهد داد. موفقیت او به دلیل این توانایی بود که می توانست با کودکی که درون همه ما هست سخن بگوید.

در بسیاری از فرهنگها با این موضوع مواجه می شویم: کودکی در معرض خطر که باید در تیرگی و ابهام بماند و از هفت خوان رستم بگذرد، تا طبیعت راستین قهرمانگونه اش آشکار شود. یونگ این کودک را به سیمای کهن الگویانمادی جهانی دید که در ناهشیار جمعی جا دارد. یونگ در مقاله اش «روانشناسی کهن الگوی کودک» نوشته است:

چه جای شگفتی که بسیاری از ناجیان اساطیری کودکانی خدا گونه اند. این امر دقیقا با تجربه یی که از روانشناسی فرد داریم که نشان میدهد « کودک» راه دگرگونی آتی شخصیت را هموار می کند . مطابقت دارد. در فرایند فردیت یافتن، انسان در انتظار سیمایی است که ناشی از ترکیب عناصر هشیار و ناهشیار شخصیت است. بنابر این کودک، نمادی است که اضداد را به هم می پیوندد. میانجی است. شفاعت می کند. شفا می آورد. و چون دارای چنین مفهومی است. انگاره ه کودک، قادر به ایجاد تحولهای بیشمار است….. من این تمامیت فراگیر را که از خوداگاه انسان فرا می رود «ضمير» خوانده ام. زیرا هدف فرایند فردیت بافتن جامعیت و تمامیت ضمیر آدمی است.

این کلام یونگ که «کودک راه دگرگونی آتی شخصیت را هموار میکند و شفا و تمامیت می آورد» یادآور این پیشگویی کتاب مقدس است که در کودکی آنها را هدایت خواهد کرد.»

از دهه ۱۹۶۰ کودک درون» موضوع مورد علاقه روانشناسی شده است. کودک درون، آن بخش از وجود ماست که مانند کودک احساس می کند و شاید سبب شود به شیوه یی کودکانه با کودک وار رفتار کنیم. هاف میسیل داین” در کتاب تکان دهنده اش کودک درون گذشته تان به تفصیل درباره این موضوع نگاشته است. همچنین «کودک» بخش حائز اهمیتی از تحلیل رفتار متقابل است که در دهه ۱۹۶۰ توسط اریک برن عرضه شد و در دهه ۱۹۷۰ به اوج محبوبیت خود رسید. اریک برن تصویری از جهانی درونی، متشکل از سه بخش کودک و والد و بالغ را پیش روی ما می نهد. والد آن بخش از وجود ماست که احکام و قواعد (امر و نهی ها) را وضع میکند. کودک درون یکی از بخشهای نفی شده وجودمان است که وقتی به دوران پختگی و بلوغ گام می نهادیم آن را پشت سر گذاشتیم و رها کردیم. از این رو، اکنون مسؤولیم که او را باز یابیم و مورد مراقبت و حمایت قرار دهیم.

در دهه ۱۹۸۰ کودک درون» به عنوان بخشی از جنبش شفا – که به سرعت در حال رشد و پیشرفت بود – مورد توجه قرار گرفت. درمان هرگونه اعتیاد در بیمارستانها و مراکز توانبخشی، موضوع مهم روز بود. و بخش قابل توجهی از این درمان به ریشه های اعتیاد در دوران کودکی معطوف بود. برنامه های دوازده مرحله یی که معتادان به الكل را مد نظر داشت، اکنون توجه خود را به بازماندگان چنین خانواده هایی معطوف می کند. یعنی افراد بالغی که در کودکی در خانواده یی معتاد بزرگ شده اند. این برنامه اکنون گسترش یافته و بازماندگان هرگونه خانواده ناهنجار را در بر میگیرد و حمایت می کند. متخصصان تخمین زده اند که نود و پنج درصد از جمعیت این کشور در دوران کودکی، حمایت خانوادگی کافی و مناسب را نستانده اند. و این امر نشان میدهد که چرا برنامه های بازماندگان خانواده های ناهنجار» چنین محبوبیتی یافته است. تقریبا همه ما تا اندازه یی به شفای کودک درون خویش نیازمندیم.

آمارهای اخیر نشان داده است که از هر چهار کودک، یک کودک به نحوی مورد سوء استفاده قرار گرفته است. دکتر آلیس میلر نیز در کتاب تکان دهنده اش: به خاطر مصلحت خودتان – شقاوت پنهان در پرورش کودک و ریشه های خشونت – واقعیت عریان خشونت گسترده برضد کودکان و تأثیر نامطلوبش را در مراحل بعدی زندگی آنها آشکار کرده است.

براساس تجربه شخصی ام به عنوان مربی کودکان خردسال، و متخصص هنر درمانی، دریافته ام مادامی که زخمهای کودک درون خود را شفا نبخشیم نمی توانیم مساله سوءاستفاده از کودکان را در فرهنگ خویش ریشه کن کنیم. به این معنا که اگر از سوء استفاده از کودک عالم درون خودمان باز نایستیم، هرگز نخواهیم توانست بیماری مسری سوء استفاده از کودکان عالم بیرون را علاج کنیم.

اما چگونه مسأله شفای کودک درون به کسی که در کودکی به شدت مورد سوءاستفاده قرار نگرفته ارتباط می یابد؟ معتقدم همه ما برای بقا در جهانمان تا حدودی کودک درون خود را نفی کرده ایم. و این نیز سوءاستفاده محسوب می شود. عملا غیر ممکن است که در روزگار ما که زمانه اعتیادها و جنایات و جنگها و حتی تهدید و تخریب محیط زیست است، کودک درون در اعماق وجودمان مدفون نشده باشد. جهان ما برای بخش حساس و آسیب پذیر وجودمان جای امنی نیست. اما همچنان که در سراسر این کتاب خواهید دید، کودک درون کانون هستی ماست. زیرا ضمیر حسی و احساس کننده ماست. زیرا برایمان ذوق و شوق و انرژی به ارمغان می آورد. هیچ یک از ما به عنوان فردی بالغ – نمی تواند بدون زنده کردن و در نتیجه شفا بخشیدن کودک درون خویش، در زندگی خوشبخت و کامل باشد.

اما چگونه کودک درون خود را شفا بخشیم؟ نخست با یافتن و شناختن و سپس با تجربه آن. و این کاری است که در فصل ۲ این کتاب به آن خواهیم پرداخت. وقتی با کودک درون خویش روبرو می شویم، اغلب اوقات در می یابیم که نیازهایش  نیاز به محبت و امنیت و اعتماد و احترام و هدایت – برآورده نشده اند. یعنی شاید غياب این اوضاع و شرایط اساسی، در کودک درون ما، حالت مزمن اضطراب و ترس و شرم و خشم و نومیدی ایجاد کرده باشد. بازگشت مکرر مشکلات عاطفی و جسمی در فرد بالغ، نشانة آن است که کودک درون می خواهد سخن بگوید.

وقتی نیاز های انسان برآورده نشوند، فرد در معرض این خطر قرار می گیرد که نسبت به خودش با دیگران رفتاری آکنده از سوء استفاده در پیش گیرد و عملا در همه جنبه های زندگیش مشکلاتی ایجاد کند. واقعیت شناخته شده دیگر، این است که خشونت در خانواده نیز سلسله یی از واکنشها را به وجود می آورد. زیرا کودکانی که در چنین خانواده هایی زندگی میکنند معمولا وقتی بزرگ می شوند، با فرزندان خود به همین شیوه خشونت آمیز رفتار می کنند. آنگاه این تسلسل به همین ترتیب ادامه پیدا می کند. مشاهدات نشان میدهند که اغلب اوقات فرزندان معتادان نیز معناد می شوند. اگرچه شاید نوع اعتیاد تفاوت پیدا کند. مثلا شاید مادر معتاد به الکل صاحب پسری معتاد به مواد مخدر شود. هرچند الگو همان الگو است. خشونت و اعتیاد همچون گردابی حائل، شخص را پایین میکشد و به حلق خود فرو می برد. و از نسلی به نسل بعد انتقال می یابد. و اکنون در جامعه ما حالت سری پیدا کرده است.

به عنوان افرادی بالغ، چگونه می توانیم جهان خود را بر پایه و اساس متزلزل کودکی وحشتزده و منزوی بنا کنیم که نیازهای اساسی اش هیچگاه برآورده نشده است؟ این امر ممکن نیست. دیر یا زود بحرانی روی می دهد به یک بیماری یا طلاق یا از دست دادن ناگهانی کار با مشکلی مالی – و آنگاه کل ساختار از هم فرو می پاشد. آنوقت نقابی که فرد بالغ به چهره زده ترک می خورد. و در اینجاست که بعضی از افراد به درون خویش رو میکنند تا زندگی خود را بیازمایند و دیگربار مورد ارزیابی قرار دهند. شاید این افراد از درمانگران و کتابهای خود-یاری مدد جویند، یا به گروههای حمایتگری بپیوندند که بتوانند در آنجا تصدیق یا نمایان ساختن کودک درون خود را که آسیب دیده است ایمن بیابند.

اگر آنچه خواندید داستان زندگی شما نیز هست، پیشنهاد میکنم این کتاب را بخشی از برنامه روزانه تان سازید، و در کنار مشاوری ماهر و گروهی حمایتگر به انجام تمرینهای آن بپردازید. در تنهایی و انزوا نمی توان به شفای کودک درون پرداخت. زیرا کودک درون به اندازه کافی تنها مانده است. لازم است که همه ما در طول این راه همراهانی بیابیم. افرادی که متعهد شده اند از کودک درون خویش مراقبت کنند. تشكل نظامی حمایتگر، پایه و اساسی برای روابطی به راستی مهرآمیز ایجاد میکند.

به یاد آورید که فقط خودتان می توانید دیگربار پدر و مادر کودک درون خویش باشید. و هیچ کس دیگر نمی تواند مراقبت از او را به عهده گیرد. فقط خودتان مسؤول تشخیص نیازهای کودک درونتان و برآورده ساختن آنها هستید. پس اگر در همه جایگاههای نادرست، مهر و محبت را جسته اید – مثلا اگر خواسته اید به جای خودتان یک نفر دیگر از کودک درونتان مراقبت کند . این کتاب می تواند کمکتان کند. ضمنا می تواند به شما یاری کند تا از نجات دادن کودک درون وانهاده و سوءاستفاده شده دیگران باز ایستید. زیرا هر فرد مسؤول مراقبت از کودک درون خویش است.

 

مرکز مشاوره دیدار  02188893258

http://t.me/clinicdeedar

www.clinicdeedar.com

کودک درون

399 دیدگاه دربارهٔ «کودک درون»

  185. granory

    divergens 5 parasitaemia in a splenectomized patient with pentamidine plus co trimoxazole has been recorded generic cialis 5mg Those are the three factors that we test for now, in part because they give us a hint about biology and also because we have drugs against these particular factors

    پاسخ
  200. Irrittero

    Immunostaining showed that the number of pSmad2 3 cells was significantly decreased in HO bone marrow in mice with injection of 1D11 from day 1 D1, week 3 W3, and week 6 W6 relative to control antibody injected mice Fig doxycycline 100mg twice a day for covid 1 of the bulge cells were positive for staining with the antibody to ssDNA Figure 2E

    پاسخ

  210. بازتاب: 2nonchalance

  213. Enliple

    Epub 2005 08 17 where can i buy cialis on line They found that semantic memory was specifically affected in patients who underwent radiation, which would indicate parahippocampal and hippocampal involvement, perhaps indicating that these areas are more sensitive to radiation and involved in radiation induced cognitive decline

    پاسخ
  218. Guammaket

    A splice acceptor site was inserted immediately before the Dre sequence and Pr consisting of the Ru486 responsive mutant hormone binding domain of the human progesterone receptor hPR891, Kellendonk et al buy priligy australia Liver cancer is the fourth leading cause of cancer death and the incidence and mortality rates of liver cancer are two to three times higher among men than among women in most world regions

    پاسخ
  231. Appevemax

    Osler once admonished his students to build experiential wisdom and follow up with their clinical cases clear cases, doubtful cases, and mistakes, but to do so, one must learn to play the game fair, no self deception, no shrinking from the truth; mercy and consideration for the other man, but none for yourself, upon whom you have to keep an incessant watch buy cialis online no prescription

    پاسخ
  238. adjubre

    Φόρτιση ηλεκτρικών αυτοκινήτων   Ενημερωθείτε για τις κληρώσεις και όλες τις εκδηλώσεις μας! Με την ευκολία πλέον να διασκεδάζει κάποιος το ίδιο καλά τόσο στο κινητό του όσο και στο λάπτοπ ή τάμπλετ του, τα online casino πήραν τη μερίδα του λέοντος στις μέρες μας. Η είσοδος είναι ελεύθερη για όλους στο Regency Casino Mont Parnes, χωρίς πιστοποιητικά και περιορισμούς, για να μπορούμε να διασκεδάζουμε όλοι μαζί! https://donovanqjyp543198.look4blog.com/53165724/slot-free Με πιο dark διάθεση, η NetEnt κυκλοφόρησε τον Σεπτέμβρη του 2018 το Blood Suckers, ένα video slot με 25 fixed paylines. Διαθέτει σύμβολα wild και scatter, όπως και bonus γύρους και free spins. Each casino slot fits this collection of free casino slot machines that is like a visit to the Jackpot casino. Play slot machine games that include classic Vegas slots and other casino slot machines you love. This slot casino is open and our slot games always show 777 and bring double Jackpot wins. Download this free slots game to your tablet (Android or iPad) as well and spin every slot machine you dream of! Play casino slots free of charge and spin those free slot machine games for the win! Παίξτε κι αξιολογήστε το 20 Super Hot ώστε να βοηθήσετε με την αξιολόγισή σας κι άλλους παίκτες των slots.

    پاسخ
  244. Ordib

    Wagering on deposit match: 60x, Wagering on free money: 60x, Max withdrawal on free money offers = USD100, Max withdrawal on deposit match = USD1000, Valid for 1 claim only to new players, Expiry Date: expires March 2022 Not every no deposit game forces you to use an offer code but most do. There’s no hidden catch here so simply punch in the code then check out your account to verify the no deposit bonus has slid into place then you’re ready to roll! Claim your 125% in welcome offer in Mandarin Palace. Min deposit to get your promotion code is $ 20 . To get cash, you must beat wagering requirements by Bonus 40x. you can play with this 4th Deposit code in All except selected games games. Here’s a new promo code to claim from The Mandarin Palace, copy the code and enjoy your $25 free bonus
    https://fakenews.win/wiki/Thunderbolt_casino_welcome_bonus
    It’s no wonder, then, that more and more people who want a real money online casino NZ experience are turning to apps. Whether you’re an Android user or an Apple fan, the Jackpot City app is the perfect way to play online casinos for real money, at home, or on the go. When you sign up your free account at Jonny Jackpot today you will receive 50 free spins. You can play your free spins on the popular slot Book of Dead. There is no deposit required to collect your free spins. All you have to do is open your free account. Once done, you will be credited with 50 free rounds. All winnings you enjoy during your free games will be added to your bonus balance. And after you have wagered this balance, you can cash out up to C$100,-. This means you can win a nice amount of money without taking any risk. this bonus is only available in Canada.

    پاسخ
  249. Agodo

    MrLuck liebt es, umsetzfreie Spins zu verschenken. Ich habe noch nie ein Online-Casino gesehen, das so viele umsetzfreie Spins verschenkt. Sie lieben treue Spieler und gute Boni. Sie können einen umsetzfreien Bonus zusätzlich zu 5 anderen Einzahlungen beanspruchen. Von Ihrer 5. Einzahlung bis zu Ihrer 100. Einzahlung. Loyale Spieler werden bei MrLuck belohnt! Sie können bis zu 5 Boni beanspruchen und Spins auf 5 verschiedenen Slots erhalten: Zu guter Letzt bietet das Mr Luck Casino natürlich auch ein Live Casino. Hier wird den Kunden eine Vielzahl unterschiedlicher Spiele geboten, darunter die Casino Klassiker wie Poker, Baccarat, Blackjack und Roulette. Diese werden zudem in allen möglichen Varianten angeboten, so kann jedes dieser Spiele in einer „Speed“ Variante gespielt werden. Neben den Klassikern gibt es auch einige Game Show Spiele für die Kunden, darunter Deal or No Deal oder Monopoly Live. Die Spiele werden dabei durch die unterschiedlichen Anbieter, darunter Evolution Gaming, in HD nach Hause übertragen. Gefallen hat uns dabei, dass man die per Live Chat mit den anderen Spielern und den Dealern interagieren kann.
    https://4motorcycling.com/community/profile/kristinaearnsha/
    GoodWin Casino ist ein durch und durch solides Bitcoin Casino mit einer sehr guten Spielauswahl. Der Willkommensbonus ist für Spieler unterschiedlicher Budgets interessant und bringt Ihnen reichlich Freispiele und Bonusguthaben. Besonders gut haben uns die niedrigen Ein- und Auszahlungslimits gefallen. Dies bieten nur ganz wenige Online Casinos an. Auch der Kundendienst wusste größtenteils zu überzeugen. La vignette Crit-air est obligatoire pour tous les isrois en cas de pic de pollution. Pensez-y ! Téléchargez les documents mis à votre disposition par Illex grace aux lien ci-dessous : Wer die Bonus Angebote der Bitcoin Casinos einschätzen und bewerten will, darf sich aber nicht nur an den No-Deposit Prämien festhalten. Die regulären Boni im Anschluss – verbunden mit einer eigenen Einzahlung – sind in der Praxis wichtiger. Wer einen richtig guten, hohen und fairen Bitcoin Casino Bonus ergattert, kann daraus ein langfristiges Spielsystem bauen. Summarisch geht’s nach meinen Erfahrungen oft in schwindelerregende Höhen nach oben – bis zu teilweise 5 BTC.

    پاسخ
  254. Kevinhop

    Some are medicines that help people when doctors prescribe. Top 100 Searched Drugs.
    https://stromectolst.com/# ivermectin for sale
    Comprehensive side effect and adverse reaction information. Prescription Drug Information, Interactions & Side.

    پاسخ

  261. بازتاب: coursework help uk

  262. بازتاب: coursework papers

  263. بازتاب: do my coursework

  264. بازتاب: coursework help

  265. بازتاب: cpa coursework

  267. بازتاب: coursework help

  269. بازتاب: coursework papers

  270. بازتاب: coursework resources

  272. بازتاب: coursework sample of written work

  273. بازتاب: database coursework

  278. Ronaldkic

    Best and news about drug. Everything what you want to know about pills.
    ivermectin 3
    Everything what you want to know about pills. Some are medicines that help people when doctors prescribe.

    پاسخ
  279. omins

    Österreichs bestes Online Casino, sollte mehr bieten, als nur tolle Spiele. Wenn Sie vorhaben, in Online-Casinos um echtes Geld zu spielen, sind schnelle Auszahlungen extrem wichtig. Stellen Sie sich vor, Sie spielen stundenlang um echtes Geld an Spielautomaten auf einer scheinbar hervorragenden Glücksspielseite. Online spielen ist sehr einfach und sicher. Du kannst bequem zu Hause via Desktop, Smartphone oder Tablet PC spielen. Das Beste: Einzahlungen und Auszahlungen laufen in Echtzeit. Boni und Freispiele werden automatisch Deinem Casino Konto hinzugefügt, sobald Du eine Einzahlung machst. Dadurch steigen Deine Chancen auf einen Gewinn, weil sich mehr Geld auf Deinem Konto befindet. Um ein stationäres Casino zu besuchen, musst Du ins Auto steigen. Dadurch geht viel Zeit verloren. Außerdem räumen stationäre Casinos ihren Spielern nur sehr selten Boni ein.
    https://laatwaaipapagaai.org/forum/profile/ryderallum8814/
    Spiel Slotomania, das weltbeste kostenlose Slots-Spiel! Slotomania Markennamen und eingetragene Marken sind Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber. Die Nennung von Slotomania und geschützter Warenzeichen hat lediglich beschreibenden Charakter. Slotomania hat keine Partnerschaft oder Kooperation mit Giveaway48 und hat daher keinen Einfluss auf den Inhalt und die Anzahl von Slotomania Links. Slotomania dient nur zu Unterhaltungszwecken und bietet daher nicht die Möglichkeit, um echtes Geld zu spielen oder in irgendeiner Weise zu gewinnen. Einen Multiplayer-Modus gibt es bei den Slot Games von Slotomania leider nicht, dafür kannst du aber deine Erfolge mit Freunden teilen, wenn du dich über einen Facebook-Account anmeldest. Darüber hinaus gibt es einen kleinen Willkommensgruß, wenn deine Freunde sich für Casinospiele interessieren und sich auch bei diesem Automatenspiel anmelden. Dadurch kannst du dich länger im Spielgeschehen tummeln und mit ein wenig Geduld und Glück neue Automaten frei spielen, die dich mit ihren unterschiedlichen Settings und Gewinnchancen in ihren Bann schlagen können.

    پاسخ

  285. بازتاب: online sex dating

  286. بازتاب: online dating online dating

  287. بازتاب: dating single

  288. بازتاب: meet me now dating site

  290. بازتاب: casual dating

  291. بازتاب: f dating site

  292. بازتاب: mature singles

  293. بازتاب: free chat sites dating

  294. بازتاب: free good

  295. بازتاب: totally free dating service

  296. بازتاب: ourtime dating

  298. DavidKat

    Commonly Used Drugs Charts. Some trends of drugs.
    [url=https://nexium.top/#]buying nexium pills[/url]
    Read information now. Drugs information sheet.

    پاسخ
  301. Brendanmoise

    where to buy mobic can i buy mobic no prescription or cheap mobic without prescription
    http://ww17.angieskitchen.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=mobic.store buying mobic without a prescription
    [url=http://couplecoffeehouse.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=mobic.store]can i order generic mobic prices[/url] cheap mobic pills and [url=https://nosecs.com/space-uid-232493.html]where can i get mobic price[/url] where can i buy generic mobic online

    پاسخ
  302. DavidKat

    Drug information. Actual trends of drug.
    [url=https://levaquin.science/#]generic levaquin without dr prescription[/url]
    Some are medicines that help people when doctors prescribe. Everything what you want to know about pills.

    پاسخ
  303. PeterCoult

    how can i get generic levaquin without a prescription cost generic levaquin without insurance or can i buy levaquin for sale
    http://gototrafficschoolflorida.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=levaquin.science can you buy levaquin tablets
    [url=http://freedom21.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=levaquin.science]can i purchase cheap levaquin[/url] cheap levaquin without a prescription and [url=http://qihuo.org.cn/space-uid-272063.html]where buy levaquin prices[/url] cost of cheap levaquin prices

    پاسخ
  304. Aaronsop

    Definitive journal of drugs and therapeutics. Some are medicines that help people when doctors prescribe.
    cost clomid
    Get information now. Read information now.

    پاسخ
  307. DonaldSkync

    Prescription Drug Information, Interactions & Side. Everything what you want to know about pills.
    https://finasteridest.com/ can i purchase generic propecia without rx
    Everything information about medication. drug information and news for professionals and consumers.

    پاسخ
  308. iwfzfkee

    get clomid tablets cost generic clomid without dr prescription or where can i get generic clomid without prescription
    http://liverhealthtoday.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=clomiphenes.online can you buy generic clomid tablets
    [url=http://sammy6ave.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=clomiphenes.online]can you buy clomid without a prescription[/url] can i get cheap clomid pills and [url=https://forexzloty.pl/members/240567-wnrovocg]cost clomid pills[/url] how to get cheap clomid

    پاسخ
  311. Aaronsop

    Generic Name. safe and effective drugs are available.
    [url=https://clomiphenes.com]cost of clomid pills[/url]
    Long-Term Effects. Prescription Drug Information, Interactions & Side.

    پاسخ
  314. Thomaswaike

    over the counter amoxicillin canada amoxicillin 775 mg or where to buy amoxicillin over the counter
    http://jonathanhaas.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=amoxicillins.online amoxicillin 500 mg
    [url=http://www.govnation.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=amoxicillins.online]amoxicillin price canada[/url] how much is amoxicillin and [url=http://bbs.94kk.net/home.php?mod=space&uid=5582137]amoxicillin 500mg price[/url] buy cheap amoxicillin online

    پاسخ
  315. Matthewnoict

    zithromax 1000 mg online can you buy zithromax online or zithromax prescription
    http://northamericanwatergarden.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=azithromycins.online zithromax tablets
    [url=http://www.aungsansuukyi.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=azithromycins.online]azithromycin zithromax[/url] zithromax 250 and [url=https://worldsexguide.com/forum/member.php?40138-ctryxmir]buy zithromax no prescription[/url] can you buy zithromax over the counter in australia

    پاسخ
  317. JamesReigh

    Drugs information sheet. Read information now.
    [url=https://azithromycins.com/]buy zithromax online fast shipping[/url]
    Long-Term Effects. Cautions.

    پاسخ
  321. hlmwxgqc

    can i order cheap clomid tablets can i purchase generic clomid without prescription or get cheap clomid without rx
    http://atlanticincite.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=clomiphenes.online cost clomid tablets
    [url=http://wholeheartpottery.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=clomiphenes.online]can you buy cheap clomid pill[/url] cost cheap clomid without prescription and [url=http://bbs.yongrenqianyou.com/home.php?mod=space&uid=3896345&do=profile]cost of clomid pills[/url] can you buy cheap clomid without rx

    پاسخ
  326. Matthewnoict

    can i buy zithromax over the counter in canada where can i buy zithromax in canada or zithromax z-pak price without insurance
    http://kenfisherdebunkery.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=azithromycins.online where can i buy zithromax uk
    [url=http://openprairiebeef.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=azithromycins.online]order zithromax over the counter[/url] zithromax azithromycin and [url=http://82.157.30.8/home.php?mod=space&uid=265058]zithromax 1000 mg online[/url] cost of generic zithromax

    پاسخ
  328. PhilipEncat

    Some are medicines that help people when doctors prescribe. Prescription Drug Information, Interactions & Side.
    [url=https://edonlinefast.com]ed pills that really work[/url]
    Get information now. Medicament prescribing information.

    پاسخ
  329. DonaldSkync

    Definitive journal of drugs and therapeutics. п»їMedicament prescribing information.
    [url=https://finasteridest.com/]where can i get generic propecia no prescription[/url]
    Top 100 Searched Drugs. Drugs information sheet.

    پاسخ
  334. PhilipEncat

    Read information now. Some trends of drugs.
    [url=https://edonlinefast.com]cheap ed drugs[/url]
    Medicament prescribing information. Read information now.

    پاسخ
  335. RobertGenly

    Read now. Everything about medicine.
    [url=https://edonlinefast.com]best ed drug[/url]
    п»їMedicament prescribing information. Prescription Drug Information, Interactions & Side.

    پاسخ
  341. Edgarfah

    Prescription Drug Information, Interactions & Side. safe and effective drugs are available.
    [url=https://canadianfast.com/#]prescription drugs[/url]
    Get warning information here. Everything information about medication.

    پاسخ
  343. Edwardfrole

    legit canadian pharmacy best canadian pharmacy or canada drugstore pharmacy rx
    http://estroentertainment.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianfast.online canadian drug
    [url=http://truecompamerica.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianfast.online]canadian pharmacies online[/url] canadian online pharmacy reviews and [url=https://www.holypark.com.au/home.php?mod=space&uid=1775]legit canadian pharmacy[/url] legit canadian pharmacy online

    پاسخ
  346. Assernope

    The might of that flaming spear was the most powerful warrior i take blood pressure meds and it wont go down of the two races, Huron, who asked himself, and knew that he would not be able to escape even if he did not say he was blocking it cialis 20mg

    پاسخ
  348. Jamesmep

    legal to buy prescription drugs without prescription buy canadian drugs or legal to buy prescription drugs without prescription
    http://ww6.housesinteriors.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianfast.com prescription drugs without prior prescription
    [url=http://sitrick-company.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianfast.com]buy prescription drugs[/url] п»їed drugs online from canada and [url=http://zgyhsj.com/space-uid-599751.html]prescription drugs canada buy online[/url] prescription drugs without doctor approval

    پاسخ
  354. Edgarfah

    Long-Term Effects. Read information now.
    [url=https://canadianfast.com/#]buy cheap prescription drugs online[/url]
    Definitive journal of drugs and therapeutics. Cautions.

    پاسخ
  355. kak

    Em ao vivo pode ver um infogrГЎfico ou um texto transmitido, o que lhe agradarГЎ com a sua informação e rapidez de actualização. Se desejar, vale a pena prestar atenção Г  tabela em hoje momento. GraГ§as Г  informação apresentada no portal, todos poderГЈo obter os dados absolutamente necessГЎrios gratis. Confira o resultado do jogo do bicho de SГЈo Paulo das 13 horas de hoje, bicho SP 13 hs vГЎlido para todo o estado de SГЈo Paulo.   Após o confronto deste final de semana, o Tricolor visitará o Flamengo na próxima quarta-feira (14), às 21h45, no Maracanã, pela decisiva partida de volta pelas semifinais da Copa do Brasil. Perto da virada do sГ©culo 20, Sigmund Freud, o pai da psicanГЎlise, acreditava que sonhos fossem mensagens do inconsciente. Para ele, “as interpretações dos sonhos sГЈo a estrada real para entender as atividades do inconsciente”, escreveu. O propГіsito dos sonhos, segundo ele, era realizar desejos reprimidos. Desse modo, ele criou o “Livro dos Sonhos”.
    https://mighty-wiki.win/index.php?title=Jogos_de_hoje_futebol_ao_vivo
    A mi.tv é um produto projetado e otimizado para dispositivos móveis, que oferece um grande alcance e crescimento contínuo de audiência. A Band tem contrato com a NBA até o final desta temporada. Nessa terça-feira (11), aliás, o Jumper Brasil trouxe, com exclusividade, a grade de transmissões da emissora paulista. Nesta temporada, por exemplo, a Band terá o direito de passar a decisão da Conferência Leste e as finais, com exclusividade para a TV aberta.Publicidade Armazenamos dados temporariamente para melhorar sua experiência de navegação e recomendarmos conteúdo de seu interesse. Ao usar nossos serviços, você concorda com estes termos. Assine também pela nossa Central de Vendas: 4003 6118 (Capitais e Regiões Metropolitanas) ou 0800 703 3000 (Demais localidades)

    پاسخ
  356. RobertGenly

    All trends of medicament. Best and news about drug.
    [url=https://canadianfast.online/#]ed meds online without doctor prescription[/url]
    Get here. What side effects can this medication cause?

    پاسخ
  357. Jeffreyunwig

    All trends of medicament. Cautions.
    [url=https://canadianfast.com/#]best ed pills non prescription[/url]
    Some are medicines that help people when doctors prescribe. safe and effective drugs are available.

    پاسخ
  363. Sammylom

    Drug information. Everything information about medication.
    [url=https://viagrapillsild.com/#]viagra mg dose[/url]
    Learn about the side effects, dosages, and interactions. Everything about medicine.

    پاسخ
  365. BradleyCam

    Some trends of drugs. Drug information.
    [url=https://viagrapillsild.com/#]cheap canada viagra[/url]
    Everything about medicine. Get here.

    پاسخ
  373. GregoryWaiva

    cialis nex day delivery uk cialis 5mg daily how long before it works or viagra cialis levitra trial pack
    http://swdpstore.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=tadalafil1st.com cialis with dapoxetine
    [url=http://gamerunners.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=tadalafil1st.com]viagra levitra cialis which works better?[/url] cialis 20mg price and [url=http://83783.net/home.php?mod=space&uid=4826149]cialis цена[/url] cialis online 365 pills

    پاسخ
  376. Sammylom

    Read information now. Actual trends of drug.
    [url=https://tadalafil1st.com/#]cialis sales in victoria canada[/url]
    Long-Term Effects. Definitive journal of drugs and therapeutics.

    پاسخ
  378. Anthonyrap

    drug information and news for professionals and consumers. Comprehensive side effect and adverse reaction information.

    prednisone purchase canada
    [url=https://amoxila.store/]purchase amoxicillin 500 mg[/url]
    safe and effective drugs are available. Get information now.

    پاسخ
  379. RobertBlibe

    where to get generic clomid without dr prescription where buy generic clomid or can i get generic clomid without rx
    http://universalwinenetwork.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=clomidc.fun where buy generic clomid for sale
    [url=http://alexanflatirons.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=clomidc.fun]cost generic clomid no prescription[/url] how to buy generic clomid without rx and [url=http://bot888.cn/home.php?mod=space&uid=12221]get cheap clomid without rx[/url] can you get clomid without prescription

    پاسخ
  383. RobertBlibe

    can i purchase generic clomid prices where buy clomid online or can you buy cheap clomid for sale
    http://weedscams.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=clomidc.fun how can i get generic clomid without prescription
    [url=http://ikaar.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=clomidc.fun]can you buy clomid prices[/url] clomid order and [url=http://bot888.cn/home.php?mod=space&uid=12343]can you buy generic clomid pills[/url] generic clomid without a prescription

    پاسخ
  388. shili

    Dziękujemy za dodanie opinii o firmie: – Nie wiem, co powiedzieć. To niesamowite. Jestem zbyt zmęczony, żeby wyrazić radość słowami. Presja była ogromna, ale udało mi się skupić na grze – cieszył się przed kamerami Poker News Polak, dla którego był to debiut w turnieju głównym EPT. Wejściówkę wygrał w tzw. satelicie, czyli internetowych kwalifikacjach za 530 euro. Materiał oryginalny: Pomorskie. Nielegalny turniej pokera zakończony. 14 osób zatrzymanych. Co im grozi? – Dziennik Bałtycki Gra w pokera, jeśli jest rozgrywana o nagrody pieniężne lub rzeczowe, jest w rozumieniu ustawy o grach hazardowych grą w karty, a więc również hazardową. Zgodnie z przepisami udział w niej jest przestępstwem skarbowym i podlega karze grzywny do 720 stawek dziennych albo karze pozbawienia wolności do lat 3, albo obu tym karom łącznie.
    http://ruletkacsgopng204.theglensecret.com/ruletka-na-prawdziwe-pieniadze
    Kasyna przyznają darmowe spiny, by zadowolić swoich graczy. W rzeczywistości koszt, który ponosi kasyno, nie jest taki wysoki. Darmowe kręcenie odbywa się przy minimalnej stawce i wartości monety. Np. w grze Gonzo’s Quest wartość monety będzie 0.05 PLN, a stawka 20, wtedy spin będzie kosztował kasyno jedyne 1 PLN. To mała kwota, a duża zachęta dla gracza, by otworzyć konto, wpłacić lub powrócić do kasyna po dłuższym czasie nieobecności. A poniższa rzetelna nadzieja, kasyna z brakiem depozytu dla młodych polaków 2020 jakie posiadało stanowić rewolucją po testach krwi. Przypominam osobiście modlitwę o zwolnienie z więzienia morzem trzynastoletnim chłopcem, jednoreki łobuz gry za darmo z brakiem rejestrowania się jednak póki co nie zawsze gwoli fabuły. Jak legalne kasyno online przemiana jest wykonalna jak i również może być Twoim wyborem, jednak gwoli śmiesznych dialogów.

    پاسخ
  399. Arelt

    銀行口座からお支払いの場合\n銀行口座から支払うには口座振替設定が必要です。口座振替設定が可能な銀行口座を登録し、口座振替設定を完了すると、銀行口座からの支払い、支払いの受け取り、残高を銀行口座へ引出すことがでます。また、本人確認手続きも即時に完了します。なお、法人の方は口座振替設定はご利用いただけません。 5. 下記図の「受領確認」を押してください。 海外からの商品の購入時、paypalでの決済は非常に便利です。残高の銀行からのチャージ やクレジットカードとの連携も容易です。 一方デメリットとしては、クレジットカードの分割払いができない点です。PayPal決済対応の月額販売の商品やサービスであれば、一回払いのデビットカードでも支払う事ができます。 WEBフォーム編集画面でお支払い方法「ペイパル」を設定する ②「デビットカードまたはクレジットカードで支払う」または「会員登録せずに購入する」ボタンをクリック※メールアドレス入力画面が表示される方は、そのまま入力して進んでください。 代表加盟サービス（加盟店契約一括サービス）ご利用の場合は、弊社を経由して各決済事業会社にて審査を行わせていただきます。 2) 3Dセキュア認証をクレジットカードで設定している場合は、認証画面が表示されます。 クレジットカードでのお支払いを希望される方は、オンライン決済サービスPayPal（ペイパル）でお支払いいただけます。Paypalは世界で2億人以上が利用している安全な決済サービスです。
    https://ricardoyyvr317307.ivasdesign.com/41852513/オンラインカジノ-出金-限度額なし-paypal
    マッチベターはモバイルアプリで入出金可能な電子決済サービス。スマートフォンさえあれば簡単に口座開設や決済ができるということで、世界中で利用者が増えています。 Email: onlinecasinoosusume.jp@gmail マッチベターは、 クレジットカード・仮想通貨・アストロペイで入金（チャージ）ができる マスターカード提携・ウエストハムユナイテッドの公式スポンサーなど高い信頼性 モバイルペイメントソリューションでSBCAWARDを受賞 といった特徴を持つ、ロンドン発祥の決済サービス・オンラインウォレットです。 このページでは、そんなマッチベターの 登録方法（図解・入力例付き） 入金前に必須の住所・氏名の入力方法 出金前に必須の本人確認書類の提出方法 について、それぞれ詳しく紹介していきます。 マッチベターに登録しよう！ … ビデオスロットがおすすめのオンラインカジノ(オンカジ) 本記事ではベラジョン（Verajohn）で使える入金方法や手数料、入金が反映されるまでの時間など、入金にまつわるすべての情報を徹底解説します！ マッチベターへのJCBカード入金を活用することでJCBカードでも間接的に入金可能です。 せっかく日本円で遊べるならアプリで簡単に入金ができ、セキュリティも万全なマッチベターを試してみては？ また仮想通貨の場合、限度額にとらわれずに入金できるというメリットもあります。最低入金額は他の決済方法を大幅に下回る1ドル。本人確認後の最高入金額も10,000ドルと他の決済方法をはるかに上回っています。

    پاسخ

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیمایش به بالا

Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/clinicde/public_html/wp-includes/functions.php on line 5464