روش های کاهش اضطراب جدایی در کودکان
1. از سنت ها برای کاهش اضطراب جدایی استفاده کنید.
پایه گذار مراسم صبحگاهی به آن ها در انتقال از خانه به مدرسه کمک می کند.برای هر گام زمان نظر بگیرید تا کودکتان احساس عجله و استرس نکند.
2. از یک حالت مثبت برای جدایی استفاده کنید.
لحنی که با آن از کودکتان خداحافظی می کنید، چه کودکتان به شما چسبیده باشد و گریه و زاری کند و چه با خوشحالی دویده و به سمت زمین بازی برود روی او تاثیر خواهد داشت.
3. یک جدایی شفاف ایجاد کنید.
هنگامیکه کودکتان ناراحت است او را بغل کرده و ببوسید و با لبخندی از او خداحافظی کنید.
4. احساسات کودکتان را بپذیرید و با او همدلی کنید.
5. یک شی جذاب به او بدهید.
مثلا عکس خودتان را به او بدهید که هرگاه احساس دلتنگی کرد به آن نگاه کند.
مرکز مشاوره دیدار 02188893258
clinicdeedar.com
http://t.me/clinicdeedar
